Astuces

Affirmations positives pour améliorer sa communication

Pour faire suite au post de la semaine dernière, voici 10 affirmations positives pour nourrir votre communication : -Je suis capable de communiquer avec clarté et authenticité.-Je suis entendu(e) et respecté(e) dans mes échanges.-Mes émotions enrichissent mes paroles avec sincérité.-Mon…

Si

Combien de fois on se dit : “Je me sentirai mieux si j’avais un corps parfait ” ou “Je serais plus tendre avec mon enfant s’il dormait mieux” ? Ces “si” sous-entendent que notre amour dépend d’une condition. Et si…